맥주효모2 약 복용 시 피해야 하는 영양제 정리 10명 중 4명은 영양제를 섭취하는 것으로 알려져 있는데요. 영양제는 부족한 성분을 채워주고 질병을 예방하는데 도움을 줄 수 있지만 영양제를 잠시 피해야 하는 경우도 있습니다. 특정 질환으로 인해 약을 복용하고 있을 경우 영양제 섭취에 주의를 기울일 필요가 있는데요. 자세한 내용 살펴보겠습니다. 1. 항생제와 유산균 항생제는 세균 감염으로 인해 우리 몸에 들어온 세균의 증식과 성장을 억제하는 역할을 합니다. 쉽게 말해서 나쁜 세균을 죽이는 약으로 쓰이는데요. 유산균도 균이기 때문에 항생제를 복용 중일 경우 유산균을 잠시 피하는 것이 좋습니다. 유산균은 장 건강에 효과를 주는 영양제로 항생제를 복용할 경우 유산균까지 함께 죽이는 결과를 가져오고 나쁜 세균을 죽이는 역할을 하는 항생제가 좋은 세균인 유산균의.. 2023. 11. 10. 탈모에 좋은 음식, 모근을 지키는 5가지 음식 탈모로 인해 고민이신 분들이 많아지고 있습니다. 탈모는 머리카락의 건강도 중요하지만 모근을 건강하게 관리하는 것이 머리카락이 빠지는 것을 방지할 수 있습니다. 평소 모근에 좋은 음식을 챙겨드시면 모근강화와 더불어 탈모예방에도 도움이 됩니다. 그렇다면 모근강화에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다. 탈모에 좋은 음식 5가지 1. 검은콩 많이들 알고 있는 검은콩입니다. 검은콩은 폴리페놀이라는 황산화성분으로 인해 탈모를 예방한다고 알려져 있습니다. 그 외에 단백질이 풍부하고, 미네랄, 비타민 등의 다양한 영양소가 함유되어 있어 모발을 건강하게 해 줄 수 있습니다. 모발이 성장하는데 시스테인이라는 성분이 필수적으로 필요합니다. 검은콩에는 이 성분이 다량 함유하고 있어 모발을 건강하게 해주는 역할을 합.. 2023. 9. 20. 이전 1 다음
