카페인줄이기1 디카페인 커피 안전할까? 부작용부터 선택법까지 정리 디카페인 커피는 카페인이 아예 없는 걸까 많은 분들이 궁금해하는 부분입니다 실제로 디카페인 커피는 일반 커피보다 카페인 함량이 적지만 완전히 없는 것은 아닙니다 이 글에서는 디카페인의 카페인 함량 제조 과정 부작용 여부 선택 시 주의할 점 등을 자세히 설명합니다 핵심 요약디카페인은 카페인을 90% 이상 제거한 저카페인 커피입니다스위스 워터 방식 등 제조 공정에 따라 안전성 차이가 있습니다연구에 따르면 디카페인은 심혈관 질환과 당뇨에 긍정적 영향을 줄 수 있습니다과도한 섭취나 민감 체질은 부작용이 있을 수 있어 주의가 필요합니다 1. 디카페인에도 카페인이 들어 있을까디카페인 decaffeinated은 말 그대로 카페인을 제거한 커피를 의미하지만 실제로는 카페인이 100% 제거된 커피는 아닙니다 대부분의 디.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
