장어 효능1 장어꼬리는 정말 남성정력에 좋을까요? 남성정력 관련하여 대표적인 음식으로 장어가 손꼽히곤 하는데요. 부드러운 식감과 함께 기력회복으로 인해 사랑받고 있는 음식 중 하나입니다. 그중에서 장어꼬리에 대해서 궁금하실 텐데요. 과연 '장어는 꼬리를 먹어야지'라는 말이 맞는 말일지 확인해 보겠습니다. 장어의 영양성분장어의 종류는 여러 가지가 있는데요. 바닷장어, 민물장어, 붕장어 등처럼 생김새와 서식하는 지역에 따라 다른 이름으로 불리고 있습니다. 보통 바닷장어는 가시가 많고 기름진 맛이 없는 반면 민물장어를 고소한 맛과 함께 기름 진 맛으로 민물장어를 더 선호한다고 합니다. 장어는 닭가슴살과 더불어 단백질이 풍부한 음식이고 지방이 많다고 생각할 수 있는데, 포화지방보다는 불포화지방이 높고, 비타민A, B, E와 칼슘, 인, 철분, 등이 다량.. 2024. 3. 21. 이전 1 다음
