에스트로겐2 석류 먹으면 안되는 사람 부작용 석류는 예전부터 귀한 열매였다고 하는데요. 항균성이 높은 식품이기도 합니다. 석류자체뿐만 아니라 껍질, 꽃까지 많이 사용됩니다. 석류는 좋은 점이 참 많지만 먹으면 안 되는 사람이 있는데요 그 부작용이 꽤 심하기 때문에 석류로 인한 위험성과 부정적인 영향에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 석류가 여성에게 좋은 이유 석류는 특히 여성들에게 중요한 과일입니다. 나이가 들수록 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 급격하게 줄어들게 되는데요. 석류를 섭취하는 것이 에스트로겐을 보충할 수 있는 역할을 하기 때문에 여성들에게 인기가 많은 과일입니다. 1. 에스트로겐 함유 석류는 식물성 식품으로 에스트로겐과 유사한 성분으로 피토에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있습니다. 한 연구에서 피토에스트로겐이 여성의 에스트로겐 수준을 조.. 2023. 9. 19. 여성호르몬 불균형으로 인해 나타나는 증상들 여성호르몬 불균형은 몸속에 호르몬 양이 너무 많거나 적게 되면 발생하여 우리 몸의 여러 부작용을 일으킬 수 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론은 생리, 임신, 및 뼈 건강 유지 등의 중요한 역할을 하는데 호르몬의 균형이 깨지게 되면서 다양한 증상들이 나타나게 됩니다. 여성 호르몬종류 에스트로겐 주요 역할 : 에스트로겐 호르몬은 생식기관 발달, 월경 주기의 규칙성, 및 뼈 밀도를 유지하는 중요한 역할을 합니다. 다른 기능으로는 피부의 탄력 유지, 콜레스테롤 수치 조절, 기억력 유지 등의 여러 기능을 하고 있는 호르몬입니다. 월경 주기 역할 : 에스트로겐 호르몬은 주로 난소에서 생성되며, 임신 중에는 태반에서도 생성되며, 부신에서도 소량 생성되는 호르몬입니다. 이 호르몬 수치는 월경 주기 초 중반에 높아지게.. 2023. 9. 14. 이전 1 다음
