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냉방병 치료방법1

냉방병 원인부터 치료방법까지 한 눈에 알아보기 여름철이 되면 에어컨 사용이 필수가 되어 버리지만, 계속되는 냉방기기 사용으로 인해 발생하는 냉방병으로 인해 불편함이 발생할 수 있는데요. 냉방병은 두통, 피로, 소화 불량, 근육통 등의 증상을 유발하기 때문에 적절한 예방과 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 냉방병의 원인부터 효과적인 치료방법까지 자세한 내용 살펴보겠습니다.  냉방병 왜 걸리나?냉방병은 여러 원인에 의해 발생합니다. 첫째, 급격한 온도 변화가 주요 원인입니다. 여름철 뜨거운 외부 환경에서 갑자기 차가운 실내로 들어가게 되면 신체는 체온을 조절에 어려움을 겪게 되는데요. 이는 자율 신경계의 교란을 초래해 두통이나 피로감 같은 증상을 유발하게 됩니다.  둘째, 장시간 찬바람에 노출되는 것도 중요한 원인이 됩니다. 에어컨을 오래 사용하면 체온.. 2024. 8. 3.

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