환절기 건강 관리1 환절기 뇌졸중 위험! 젊은 나이에도 안심할 수 없는 이유 환절기가 되면 기온 차가 심해지게 되죠.낮과 밤의 온도 변화가 극심해지면서 우리 몸의 자율신경계와 혈관도 함께 영향을 받게 됩니다. 그중에서도 특히 조심해야 할 질환이 바로 뇌졸중입니다. 흔히 중장년층의 건강 문제로 여겨지던 뇌졸중이 최근에는 젊은 층에서도 급격히 증가하고 있어 각별한 주의가 필요한데요. 이번 글에서는 뇌졸중이 왜 젊은 층에서 늘어나고 있으며, 환절기와 어떤 연관성이 있는지 알아보겠습니다. ≣ 목차 뇌졸중, 젊은 층에서 왜 늘어나고 있을까?생활 습관: 젊은 층에서 뇌졸중이 증가하고 있는 원인 중 하나는 불규칙한 생활 습관에 있습니다. 바쁜 일상 속에서 과로와 스트레스가 늘어나고 운동 부족과 잘못된 식습관이 지속되기 때문인데요. 이는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 성인병을 유발하며, 이.. 2024. 11. 1. 이전 1 다음
