임신2 여자 오른쪽 아랫배 찌릿찌릿 통증있을 때 의심질환 갑자기 오른쪽 아랫배에 찌릿찌릿한 통증이 생기셨나요? 오른쪽 아랫배의 경우 맹장, 대장, 여성 생식 기관 등이 자리하고 있어 이 부분에서 발생하는 통증은 다양한 원인이 존재합니다. 단순한 소화불량 정도로 끝날 수도 있지만 몸에서 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 이를 정확히 이해하기 위해 상세한 내용 알아보겠습니다. 1. 대장게실염대장게실염은 어떤 이유로 대장의 압력이 커지면서 대장이 바깥으로 밀려나면서 작은 주머니가 만들어지게 되는데 이를 게실이라고 합니다. 특히 변비로 인해 대변이 딱딱해지면서 딱딱한 변을 밀어내기 위해 대장 내 압력이 커지면서 대장의 약한 부분이 밖으로 밀려 게실을 만들게 됩니다. 게실 자체로는 아무 증상이 나타나지 않는데, 게실에 음식물찌꺼기나 대변이 쌓이면서 염증이 발생하.. 2024. 3. 8. 마그네슘이 여성에게 필요한 이유 마그네슘은 여성에게 중요한 영양성분입니다. 남성에게도 좋은 영양소이지만 특히 여성이 마그네슘을 복용하게 되면 이로운 점이 더 많습니다. 어떤 이유에서 여성에게 마그네슘이 필요한지 자세한 내용 지금부터 알아보겠습니다. 1. 생리전 증후군 여성이라면 매월 생리를 하기 전 생리전 증후군으로 인해 두통, 복통과 더불어 짜증, 우울, 불안 등의 증상이 나타나 힘들어하는 경우가 많습니다. 이런 생리전 증후군 증상이 심한 여성의 경우 마그네슘이 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘은 긴장상태를 이완시켜 주고 심리적인 안정감을 되찾아 주어 생리로 인한 심리적 증상을 완화시켜 주는데 효과가 있습니다. 마그네슘은 견과류나 아보카도 같은 식품에도 풍부하게 함유되어 있지만 열에 약한 특성이 있고 흡수율도 높지 않기 때문에 음식과.. 2023. 10. 12. 이전 1 다음
