여름철 눈 관리1 여름철 눈 건강 관리와 눈병 예방 여름은 야외 활동이 많아지고 햇볕이 강해지는 계절로, 눈 건강을 위혐하는 요소들이 많아지는데요. 자외선 노출, 염증, 건조증 등 다양한 문제를 예방하고 건강한 눈을 유지하기 위해 몇가지 중요한 방법을 소개하겠습니다. 목차자외선 차단의 중요성적절한 수분 섭취와 눈 건강여름철 알레르기와 눈 관리눈 주변 위생 관리여름철 눈 영양소 섭취안구 건조증 예방컴퓨터 및 디지털 기기 사용 주의여름철 눈병 예방 및 관리여름 철 눈 건강 관리하는 방법자외선 차단의 중요성여름철 강한 자외선은 눈에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 자외선 A와 B(UVA, UVB)는 각막과 수정체에 도달하여 백내장, 황반변성 등의 질환을 유발할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 자외선 차단 효과가 있는 선글라스를 착용하는 것이 중요합니다... 2024. 6. 19. 이전 1 다음
