수분중독1 수분중독 - 물도 중독될 수 있다 건강을 위해서 충분한 수분을 보충해야 한다는 것은 상식처럼 되어 있습니다. 다양한 장소에서 수시로 물을 마시는 사람들을 쉽게 볼 수 있는데요. 오히려 물을 너무 과하게 많이 마시게 되면 수분 중독에 걸릴 수 있습니다. 심하면 사망에 까지 이를 수 있는 물 중독. 자세한 내용 살펴보겠습니다. 수분중독이란? 수분중독이란 신장에서 배출할 수 있는 수분의 양보다 더 많은 양의 수분이 단시간에 몸에 들어왔을 때 생기게 됩니다. 하루 수분을 12L 이상 섭취했을 때 발생하는 것으로 알려져 있으며 신장에 문제가 있는데 물 섭취를 많이 하는 경우에는 발생할 수 있습니다. 얼마 전 외국에서 500ml 물병 4개를 20분 만에 마시고 수분중독으로 인해 사망한 사건이 있었죠. 이렇듯 물을 단시간에 과하게 마시게 되면 두통과.. 2023. 10. 30. 이전 1 다음
