수면 무호흡증 해결1 숙면을 방해하는 '수면 무호흡증' 이렇게 해결해 보세요 수면은 다음날의 건강한 활동을 위해 하루동안 쌓인 몸의 피로와 마음을 회복하는 데 있어 아주 중요합니다. 하지만 여러 가지 이유로 인해 밤에 잠을 이루지 못하는 사람들이 늘어가고 있는데요. 수면을 방해하는 수면 무호흡증 또한 여러 이유 중 하나로 어떻게 하면 수면 무호흡증 증상을 해결할 수 있는지 자세한 내용 살펴보겠습니다. 수면 무호흡증의 중요성 수면 무호흡증은 기도가 막혀 잠을 자는 동안 호흡을 제대로 하지 못하게 되어 자다가 깨서 호흡을 다시 하고 자는 경우가 생기는데요. 잠을 자다가 깨게 되면 다시 잠을 자는데 어려움을 겪게 될 수도 있어 수면의 질이 떨어지게 되는 결과를 초래하게 됩니다. 수면 무호흡증은 수면의 질을 떨어뜨리는 것은 물론이고 심혈관질환, 당뇨 등의 합병증으로 이어질 수 있기 때문.. 2024. 2. 27. 이전 1 다음
