산패된오메가31 혈관 청소부 vs 혈관 폭탄?! 오메가3 신선도 체크리스트 5단계 혈관 건강을 위해 챙겨 먹는 오메가 3, 제대로 알고 드시나요? 오메가3가 산패되면 암 유발 물질이 될 수 있습니다. 식약처 기준 4가지로 신선도 확인하고 안전하게 복용하세요. 1. 오메가3, 뇌와 혈관 건강을 지키는 영양소의료계에서는 오메가3를 중성지방을 낮추고, 혈류를 개선하며, 염증을 줄이는 건강한 지방산으로 평가합니다. 특히 뇌혈관 관련 질환 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구도 많습니다. 이런 특성 때문에 건강을 챙기는 사람들 사이에서 필수 보충제로 여겨지고 있습니다. 오메가3는 ‘혈관 청소부’라고 불릴 만큼 순기능이 많습니다.중성지방을 줄이고 혈류를 개선해 심뇌혈관 질환 예방에 도움이 되며, 만성 염증을 진정시켜 관절통, 피부 트러블, 집중력 저하까지 폭넓게 작용합니다. 하지만 이런 좋은 기.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
