모낭관리1 나이들어도 흰머리 안 나는 예방관리법 흰머리는 단순히 나이가 들어서 생기는 현상만은 아닙니다. 스트레스, 영양 부족, 유전 등 다양한 요인이 작용하며, 잘 관리하면 늦출 수도 있습니다. 지금부터 흰머리가 나는 원인과 이를 예방하는 생활습관을 정리해 드립니다. 1. 흰머리는 왜 생기는 걸까요?흰머리는 멜라닌 색소를 만드는 모낭의 기능이 떨어지면서 생깁니다.머리카락은 본래 투명한 케라틴 단백질로 이루어져 있으며, 멜라닌 색소가 머리카락에 색을 입혀 검은 머리로 보이게 하는 구조입니다. 이 멜라닌은 유전적 요인 외 에도스트레스, 수면 부족, 영양 불균형, 산화 스트레스 등의 영향을 받는데요. 특히 30대 이후부터는 체내 항산화 능력이 줄어들면서 멜라닌 생성이 느려지고, 그 결과 흰머리가 늘어나기 쉬운 환경이 만들어집니다. 2. 스트레스와 흰머리,.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
